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Mann oben

Sexstellung Das Nirwana

So geht's

Die Frau liegt auf dem Rücken, die Beine geschlossen, die Arme ausgestreckt.

Die komplette Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt es in der App

Öffne Das Nirwana mit Bild und alle 90 Stellungen in Spicy Couples – kostenlos fürs iPhone.

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Warum die Kategorie „Mann oben“ ausprobieren

Nähe von Angesicht zu Angesicht, leichte Küsse und einfache Varianten, die Tiefe und Winkel verändern.

Macht es beim ersten Mal langsam, nutzt Kissen als Stütze und redet miteinander. Wenn sich etwas unangenehm anfühlt, hört auf und wechselt zu einer Stellung, die ihr beide mögt.

Tipps für die Kategorie „Mann oben“

  • Ein Kissen unter ihrer Hüfte hebt das Becken und verändert den Winkel deutlich.
  • Probiert langsame Kreise statt schneller Stöße für mehr klitorale Stimulation.
  • Er kann sich auf die Unterarme stützen, um nah zu bleiben, ohne sie zu erdrücken.
  • Ihre Beine höher = tiefer; Beine zusammen = engeres Gefühl.

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